运动挫折容忍力

运动员在运动实践中面对挫折情境时耐受挫折的能力。

运动员适应环境的能力之一和心理健康的标志之一。后天习得。主要受以下因素影响。(1)对挫折两重性的认识。

理解挫折不可避免，懂得耐受挫折是提高运动成绩的心理条件者，挫折容忍力强。(2)生理因素。

身体素质强者较身体素质差者更能容忍运动挫折。(3)遭受运动挫折的经验。

经常面对挫折情境的运动员比一帆风顺的运动员更能忍受运动挫折。

(4)对运动挫折的思想准备。

在思想上对遭受运动挫折有所准备者，遇挫折情境较能容忍。