躯体焦虑

2023-12-25

    躯体焦虑 :

国运动心理学家R.马腾斯等于1990年提出了多维焦虑理论假定:在躯体焦虑与运动表现之间存在着一种倒U形关系。躯体焦虑可以有效预测橄榄球比赛和跳高比赛的成绩,躯体焦虑可能与体能类运动项目的比赛表现关系更密切。多维焦虑理论认为,运动员应力求达到中等强度的躯体焦虑或唤醒,以促进比赛发挥。躯体焦虑的常用测验量表包括认知躯体焦虑问卷(CSAQ)、运动焦虑量表-2(SAS-2)、激活-钝化调查表(AD-ACL)、竞赛状态焦虑量表-2(CSAI-2)和修正的竞赛状态焦虑量表-2(CSAI-2R)等,也可通过观察行为和记录生理活动测量躯体焦虑

运动表现与躯体状态焦虑之间的关系