大学生心理危机产生原因

2023-10-17
大学生心理危机产生原因:大学生的心理危机主要源于内外的冲突,表现在以下几方面:

  1.现实与理想的冲突

  部分大学生自我期待偏高,现实中难以达到理想的程度,因而出现现实自我与理想自我的剧烈冲突,自我难以调整心理状态使之达到相对的平衡。人格发展不完善,看问题偏激,比较表面化,消极对待一切人与事。性格比较内向,做事不果断,瞻前顾后、犹豫不决,情绪不稳定,自信心低,过于依赖他人,行为冲动等。

  2.不善于与人打交道

  人际关系适应不良或交际困难,为人处世、待人接物比较呆板,不灵活。对人或对己过于严苛,不允许犯错误,较易出现失恋或情感问题,且缺乏必要的心理支持系统,不能及时从同学、朋友或亲人处获得必要的支持与帮助,感觉很孤单无助,逐渐远离人群,愤世嫉俗。大学生要维持自己的心理健康,需要有一个来自于亲人、朋友、同学等多方面的心理支持系统。

  3.面对发展变化没有做好心理准备

  社会飞速发展,政治经济环境不断变化,社会对人员的需求变得更丰富、更快速,就业形式严峻,社会竞争压力加大,面对这些变化一些大学生还没有做好心理准备,没有做好人生发展规划,部分大学生长期处于身心疲惫状态,感觉前途渺茫。高校为提高学生的竞争力而加大了学业任务,扩招后产生的高额学费等也给部分贫困生带来极大压力,陷入心理冲突中。沉迷于网络虚拟世界中以至难以接受现实等,引发严重心理失调。

  4.人生观、世界观、价值观的冲突

  心理危机的实质是观念价值体系与文化价值体系的冲突。价值观是人的行为的心理基础,现代社会的物质化、主观化,使人的价值观的追求失去了精神文化的依托,从而产生心理危机。社会多元文化的冲突,物质需求欲望的提升,感官刺激的过分张扬,使得少数大学生的人生观、世界观、价值观发生了扭曲。

  针对大学生的这些心理危机产生的内外因,大多数研究者以教育为出发点,认为建立完善的心理预警制度与体系,如心理健康普查、心理危机汇报制度等。建立心理危机预警渠道,建立心理档案,进行心理咨询与团体训练,组织心理社团,对心理问题早发现、早干预、早治疗。