积极心理学的基本主张

2023-10-07
积极心理学的基本主张:积极心理学是心理学研究的一种新方向,是以实验和测量为手段研究人的力量和美德等积极方面的心理学新思潮。积极心理学主张关注个体潜在的和现实的内容,提倡从个体具有建设性的力量、美德和善良出发,用一种积极的心态来对人的心理现象和心理问题进行解读,从而激发和挖掘人们的内心力量和积极品质,以对抗身心障碍和疾病,帮助普通人最大限度地发现自身的潜力,进而获得美好的生活。积极心理学的目标和宗旨是关注个人积极的主观体验和积极的人格,发掘个人心理积极的一面。它要求用一种更加开放性的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力。

  在积极心理学的科学研究中,乐观研究、心理一致感以及创伤后心理成长的研究为心理危机干预的实践和理论提供了良好的理论支撑。积极心理的潜在机制的研究,可以帮助辅导员分析疾病的成因、治疗和疾病的管控。积极心理学的出现,为一线辅导员提供了丰富的视角,给高校心理危机干预工作提供更多有价值的思路。