神经症及其特点和调适：所谓神经症，是指一组有大脑功能轻度障碍的疾病的总称。具体地说，首先，神经症是指人的精神方面的疾病，而不是躯体方面的疾病，属于精神障碍的范畴；其次，在种种精神障碍中，神经症是属于比较轻的，严重的精神障碍就归属于其他精神疾病了；再次，神经症不是指某一种特定的疾病，而是某几种疾病的总称。既然神经症是一组疾病，它就可以进行分类。通常来说，神经症可以分为神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症，抑郁症神经症、疑病症等类型。
神经症的共同特点主要有以下几个方面：
（1）起病原因常与心理社会因素有密切的关系，常在一定的心理社会因素下发病。
（2）不健康的个性特征常常是发病的基础。
（3）症状表现多种多样，但经医生检查，均无躯体或器官上的病变症状。
（4）患者自觉有病，甚是苦恼，但意识还是清楚的，个性也是完整的，并能较正常地生活和工作。
（5）患者对自己的疾病有自知力，即承认自己心理有异常，并能主动地求医治疗。
对于神经症的发病原因和机制，到目前为止，还有不同的看法。具有代表性的观点主要有以下几种：
（1）把神经症看成是自我与性欲冲突的结果。认为神经症的发生是童年时的愿望由于不受自我和现实所允许而被压抑在潜意识中而产生的。所以神经症的痊愈在于使被压抑在潜意识中的愿望，在能感知到意识状态下予以满足。
（2）认为文化，社会条件和人际关系等因素是神经症发病的首要原因。认为一个人在童年时，如果经常受到成人的批评或谴责，就会因自身的生理需要和安全需要形成特殊的心理和行为习惯，当他进入社会，而且受到社会环境的压力时，就容易产生神经症。
（3）认为高级神经活动的过度紧张导致了高级神经活动功能紊乱，是神经症产生的主要原因。
（4）认为人的正常行为和不正常行为都是学习的产物，人对环境特殊刺激的反应能反复强化，如果这种反复自我强化不利于维持正常的心理平衡，则有可能产生神经症。
从上面可以看出，神经症的病因与环境的重大压力和人的心理因素有密切关系，不健康的个性特征常常是神经症发病的基础。
鉴于不同的心理学家对神经症的病因和发病机理有自己不同的见解，因此也形成了不同的治疗和调节方法。
（1）认为神经症的调节在于把处于潜意识中的心理成分意识化，在于设法恢复患者在正常人际关系中的安全感，重视自我整合和调节作用，对生活要保持乐观的态度。
（2）不承认疾病只承认症状，认为解除了症状就消除了神经症，因而往往设计出各种教育方法去矫正不良的行为模式。
（3）认为神经症的调节不应只重视外部行为的改变，而要重视认知因素的改变，纠正不合理的信念，从而导致内部行为的改变。
（4）主张要创造一个良好的环境，要尊重、平等地对待神经症患者，启发他们的自信能力，使患者觉察并充分挖掘自己的潜力。
（5）认为人不只是寻找生理、心理和社会方面的满足，而且也在追求生活的意义和目标，所以神经症的调节在于帮助患者从自己的生活或问题中找到创造、经验和态度的价值，正确面对命运，寻找生活的意义。
具体的调节方法可以归纳为以下几条：
（1）进行体育锻炼，增强身心健康。
（2）矫正不良的个性特征。
（3）创设良好的生活环境。
（4）学习和掌握有关的心理健康基本知识。
（5）及时进行治疗。
神经症及其特点和调适
2023-09-01