记忆品质

个体的记忆能力好坏与水平高低，包括记忆的敏捷性、记忆的持久性、记忆的正确性和记忆的准备性。

记忆的敏捷性指记忆速度的快慢，一般以在一定时间内记住和回忆的材料数量为标准。记忆的持久性指识记材料在头脑中保留时间的长短。正确性指再现的内容与识记对象的符合程度。

记忆的准备性表现为是否能从已经记住的知识中迅速提取出与当前问题有关的材料。记忆的品质随着年龄的增大和知识的积累不断发展，青少年期是记忆的各种品质都处于巅峰的时期。记忆的品质可以通过有意识的训练得到提高。