怎样追求气质美:首先,应鉴别一下自己的气质属于何种类型,目的是为了解自己的高级神经活动的自然特点和认识自己的气质特征。可以从以下四方面去做自我评价。 1.心理过程发生的速度与强度。例如,记忆的快慢,思维的敏捷,注...
抑郁性神经症咨询分析:抑郁性神经症的测查依据主要有以下三方面: (1)抑郁性神经症的病由创伤性情感体验直接引起。 (2)抑郁反应的严重性没有达到精神病的程度,抑郁反应的性质属于神经症的范畴。 抑郁性神经症是心灵...
疑病症咨询案例分析:疑病症病程迁延者居多,疗效常常不佳,一般的简单解释说服很难奏效,过多的检查和不当的解释会造成许多医源性暗示,患者自己去阅读有关医学书籍又易造成自我暗示,这一些做法都容易使患者的症状变得复杂难愈...
疑病症咨询案例1:李山同学在高中毕业前夕体检时正巧感冒发烧。医生在为他听心脏时,低声自语说:“心尖区有点风吹样杂音 ”李山就紧张地问医生是不是心脏病?严重不严重?医生回答他,这是生理性杂音,不要紧的。但李山同学却放...
怎样用自嘲调节情绪:所谓“自嘲”,顾名思义,就是运用嘲讽语言和口气,自己戏弄、贬低或嘲笑自己。然而,从自嘲者的本意来看,又并非止于自我嘲弄,多有“醉翁之意不在酒”的意味,具有“表里相悖”、“言此意彼”的特点。因此,“自...
怎样改掉爱生闷气的毛病:有些女士,尤其是少女,在遇到不顺心的事,或受到委屈时,都爱生闷气。一般来说,爱生闷气的女性,性格都比较孤僻、内向。从某种意义上讲,这类女性能克制自己的情绪,不会因受到委屈和不顺心的事,就大吵大闹,这...