初步效果及存在的问题

初步效果及存在的问题：由于一些客观原因，现在还未系统地对这套考试焦虑辅导方案进行效果  
研究，仅从收集到的一些试用学校和个案反馈看，效果是积极的。可以肯定的有以下几点：
 
（1）考试焦虑辅导受到教师、学生和家长的欢迎；
 
（2）这种辅导的确在一定程度上缓解了焦虑症状；
 
（3）焦虑严重的学生受益较大；
 
（4）对有些学生，似乎仅仅让他们知道自己那种惶惶不安、紧张难耐的反应叫做“考试焦虑”并且是一种常见的情况，就有积极影响。
 
这套辅导方案也发现一些问题，主要有：第一，有些学生在自我认知矫正上存在困难，尤其是对担忧进行合理性分析和质辩感到困难；第二，大量学生不能很好地坚持下去。有的学校班主任把放松练习规定在统一时间集体进行，效果好一些；第三，在针对个别学生的独特情况给予帮助方面受到限制。
 
分析这些问题后，我们认为关键还是需要各学校有一定辅导力量，哪怕每校有一位内行的辅导教师，就可以做到以学生自我调节为主，由辅导教师提供一些特别的指导，使现存在主要问题得以解决。另外，取得家长或班主任的配合也是很重要的。