视觉指导法

学习训练方法。

依靠视觉信息指导运动技能学习的方法。如利用示范、图解、照片、电影、录像等。从实际操作的角度，其主要功能：(1)用于指导即将进行的运动动作时，具有范式呈现功能。通过观察学习和模仿学习，将由范式呈现的视觉表象转换成学习者自己的动作方式。

(2)用于使学习者修正、调整动作时，具有反馈功能。从外部向学习者提供视觉信息反馈，使学习者了解自己的动作与范式间的误差，最简便的方式是指导者再现学习者动作的缺点让学习者观察。(3)用于激发学习者的练习动机时，具有动机驱动功能。在观察学习和模仿学习中，由范式传达的视觉信息和练习者获得的反馈信息可激发学习者的动机。该方法的效果依赖范式与学习者技术水平间的差异、动作的外部反馈信息以及学习者的内部驱动力强度。