嗜酒者互戒协会

旨在改变嗜酒习惯的自助小组。

创立于1935年，发起人为美国的两位前嗜酒者。如今已扩展为一种国际性的运动，有成员百万之众。活动的重点在于增强嗜酒者的自我节制能力，主要是维持对酒精的节制。活动的基本单位是由十多位嗜酒者组成的小组。

常用的技术包括：讨论，互相鼓励和支持，分享希望、力量和经验。尤其主张一个人处于应激状态时，应积极与其他组员进行联系和交流。