一级预防

    一级预防 :

一级预防通过健康促进和健康保护，消除疾病的危险因素或促进抵抗疾病的能力。具体措施包括：识别和收集疾病的危险因素，针对危险因素培养健康行为，纠正吸烟、酗酒等不良行为，开展心理卫生辅导，培养适度运动习惯，控制体重超重，普及科学营养膳食，保护环境，改善居住条件，开展中老年保健和妇幼保健等。

一级预防的概念由美国学者H.R.李威尔和E.G.克拉克于20世纪40年代提出，以后又扩展出二级预防和三级预防。中国传统医学中有“治未病”的思想，与一级预防异曲同工。《黄帝内经》曰：“上工治未病，不治已病，此之谓也。”

预防医学在慢性病预防中得到广泛应用。慢性病的一级预防，经常采取双向策略，把对整个人群的普遍预防和对高危人群的重点预防结合起来，降低整个人群暴露于危险因素的平均水平，并消除高危个体的特殊暴露。突出高危人群有利于提高慢性病的预防效率。

心理卫生的一级预防吸取慢性疾病预防中取得的经验，采取普遍预防、选择预防和指向预防3种策略。普遍预防是针对一般公众或整个人群的干预，普遍降低暴露水平。选择预防针对超过平均暴露水平的个体或小群体，根据科学依据，从生物、心理和社会三方面干预危险因素。指向预防针对的是高危人群，他们可能已经显示出轻微的心理障碍症状，或者出现预示发病的生物标记，但尚不符合诊断标准。

一级预防的效果取决于人类关于疾病危险因素的认识，对于已知危险因素，一级预防是预防、控制和消灭疾病的根本措施。心理卫生领域，一级预防的作用远比二级预防和三级预防更为突出。